見なきゃよかった（笑）(-^〇^-)

暑いですねー(~Q~;)

ピシーーーピシーーー(ﾟ∀ﾟ　)


ミス南加茂台の山下です。

いやーーーー暑いですねー(~Q~;)

ホントにまだ梅雨ですか？　　今の気温は30℃オーバー

見なきゃよかった、後悔ですね。　ｏｒｚ　ｏｒｚ


本日のお話は「見なきゃよかった」です。


少し熱っぽいなーー、しんどいなーの時の体温を計って３８℃オーバー

見なきゃよかった・・・

ダイエット中！満を持して体重測定・・・からの、体重増↑↑

見なきゃよかった・・・

逆に、やけ食いですわ(;ﾟДﾟ)!

○○ダイエット止め止めですわ(;ﾟДﾟ)!　　方法が悪い！！



最近、ちまたで噂の樫内さんトコの美容整体を始めたんですけど・・・

ちなみに、昨日が１ヶ月目の測定日

マズイ・・・・・　全く忘れてたーーー

見なきゃよかった・・・

なんにもしてない。　



いざ測定・・・からの、サイズダウン↓↓

ウエストマイナス６CM

イヤッッホォォォオオォオウ！　イヤッッホォォォオオォオウ！

見てﾖｶﾀｰﾖ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･

全身サイズダウンですわ☆彡

モチベーションアップですわぁ☆彡

やる気もアップですわぁ！！

樫内さんトコの回しモンですわぁ(笑)

只の自慢なんですけどね(*´∀｀*)

たいしたことないですよ　　ふぉふぉふぉ（笑）

マイナス６センチなんて　　ふぉふぉふぉ（笑）

こんな自慢話・・・見なきゃよかったですね(笑)


詳細はHPでhttp://kashiuchiseikotsuin.com/biyou.html　　　　　　　　　　　

See you bye-byヽ(*´∀｀)ノ

ナイスバデェーのミス南加茂台山下でした

お知らせ

暑いですねーー

梅雨なのか真夏なのか？　

ぐったり暑いですねーー

今の気温は。。。。。

見ないほうがいい温度ですね。


今回はお知らせです。


７月８月は、節電のため午後の診療時間を変更します。

１５時〜１９時の診療時間を１時間ずらし

１６時〜２０時に変更致します。


暑い時間をずらして節電に協力してみようと思います。

皆様、ご不便をおかけしますがご協力お願いします。



少し涼しい気分になる写真をどーぞ

暑さ対策

こんにちは(*´∀｀*)夏生まれの沼田です☆彡

いやぁ〜、６月ともなると暑いですね(-_-;)

７・８月になるともっと暑くなるって考えるだけで・・・

嫌になりますね↓↓

みなさんは、何か暑さ対策はしてますか？？

最近、ちまたでグリーンカーテンが流行ってるみたいで、わたくし、流行に乗ってゴーヤちゃんをプランターに植えて見ました(-^〇^-)

これをすると、室内の気温が２〜３℃下がるみたいです↑↑

上手く育つか分からないですが、頑張って育ててみたいと思います(^^♪

今日はそんなわたくし事のお話でした！


みなさんも、なんかイイ暑さ対策があったら教えてくださいね☆


カシウチでは、『院長によし、本域で治療してやろう』

この言葉で体温３度はさがります。

カエルちゃん

こんにちは、今日は誰が書いてるでしょうか？

初めまして、山下です。

自称『準ミス南加茂台』の山下です。

皆様、梅雨になりましたね。

今年は早いですね。

体と気持ちの準備がまだ出来ていませんが、、、、、

梅雨になってしまったので、梅雨を楽しみましょう。

ということで

扉をカエルにしてみました。

受付の上にも、

これは、６匹で『む（６）かえる』はい、ダジャレです。


楽しい気分で梅雨を迎える準備をしたとこで、

次は梅雨時の体のアドバイス。

下半身のだるさ、むくみ、腰の重だるさ、喘息、耳鳴り、自律神経のみだれなどなど。

対策として、足湯、半身浴など温めるにかぎりますね。

体を暖める事により症状が改善しやすいです。

６月は足湯、半身浴を心がけましょう。

しかし、残念な事にむくみには効果が・・・

でも大丈夫！

むくみに効果抜群な方法を私は知っています！！

むしろ、足がほっそりさんになります。

詳細は、『私、むくみ！』とスタッフにお伝えください。

びっくり体験していただきます。